Wednesday, September 23, 2015

Egg in a toast for the easiest breakfast ever-Αυγό σε τοστ για το πιο εύκολο πρωινό

As the wise people say Sunday is a small celebration. The truth is that on Sunday we all want to have a good time along with our family and friends while eating, drinking, going out or even relaxing at home. This Sunday spoil your beloved one or your kiddos with the easiest breakfast ever that will definitely going to love. It is that easy that you can make it in the weekdays or even serve it as dinner. Egg in a toast baked in the oven for lower fat.

Κυριακή κοντή γιορτή λέει ο σοφός λαός μας. Η αλήθεια είναι ότι τις Κυριακές μας όλοι θέλουμε να την περάσουμε χαλαρά μαζί με την οικογένεια και τους φίλους μας, τρώγοντας, πίνοντας, κάνοντας βόλτες ή ακόμα και χαλαρώνοντας στο σπίτι. Αυτή τη Κυριακή κακομάθετε τον καλό σας ή τα μικρά σας μ'ένα πανεύκολο πρωινό που σίγουρα θα λατρέψουν και αυτοί αλλά κι εσείς. Είναι τόσο εύκολο που μπορείτε να το ετοιμάσετε και μεσοβδόμαδα ή ακόμα και να το σερβίρετε σαν βραδινό. Αυγό σε ψωμί του τοστ ψημένο στο φούρνο για χαμηλότερα λιπαρά.



You will need:
  • Whole wheat toast bread
  • Eggs
  • Cheese
  • Salt, pepper
Take the bread slice and push in the middle to create a pocket. Break one egg and pour it in the middle where the pocket is.
Cut the cheese in stripes and place around the egg on the bread. If you want you can sprinkle some cut bacon or ham.
Sprinkle with salt and pepper and place in a pan with parchment paper and bake at 180C for about 10'-15' depending how crispy you want it.


Θα χρειαστείτε:
  • Ψωμί του τοστ ολικής αλέσεως
  • Αυγά
  • Τυρί κίτρινο
  • Αλάτι, πιπέρι
Παίρνουμε  το ψωμί του τοστ και πατικώνουμε στη μέση για να κάνουμε γούβα. Σπάμε ένα αυγό και το ρίχνουμε πάνω στο ψωμί στη γούβα που κάναμε.
Κόβουμε λωρίδες το τυρί και τις βάζουμε γύρω γύρω από το αυγό και πάνω στο ψωμί. Προαιρετικά ρίχνουμε ψιλοκομμένο ζαμπόν.
Αλατωπιπερώνουμε και βάζουμε σε ταψί με λαδόκολλα και ψήνουμε στον φούρνο στους 180C για 10'-15' αναλόγως πόσο ξεροψημένο το θέλουμε.


You can print the recipe here Egg toast

Μπορείτε να εκτυπώσετε την συνταγή εδώ Αυγό σε τοστ



post signature

18 comments:

  1. Μαίρη μου, αν και μου αρέσει πάρα πολύ το αυγό σε οποιαδήποτε μορφή δεν ξέρω αν θα το δοκίμαζα αυτό!
    Πάντως μια ακόμα εξαιρετική ιδέα που είδα στο fb, είναι που κόβουν μια τετράγωνη τρύπα στο ψωμί, το βάζουν τηγάνι και εκεί ρίχνουν το αυγό! Μετά κλείνουν με το καπάκι και συνεχίζουν το τηγάνισμα..
    Δεν ξέρω αν με κατάλαβες.. Αν το βρώ θα στο στείλω να το δοκιμάσεις κι αυτό!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Μαρθούλα μου αυτό ακριβώς θέλω ν'αποφύγω το τηγάνισμα! Κατάλαβα τι εννοείς αλλά προτιμώ φούρνου γιατί είναι πιο υγιεινό.

      Delete
  2. σαν αυγοφετα δηλαδη'τελειο πρωινο
    ευχαριστουμε

    ReplyDelete
    Replies
    1. Μοιάζει λίγο ναι! Φιλάκια!

      Delete
  3. Πρωτότυπο πρωινό Μαρία μου! Ευχαριστουμε για την πρόταση! Φιλιααα

    ReplyDelete
    Replies
    1. Είναι κάτι διαφορετικό από τα συνηθισμένα! Φιλάκια!

      Delete
  4. Ωωωωωω είναι πανεύκολο και ότι πρέπει ακόμη και για ένα γρήγορο μεζεδάκι μπροστά στην τηλεόραση... φιλάκια

    ReplyDelete
    Replies
    1. Γίνεται γρήγορα και μπορείς να το φας οποιαδήποτε ώρα της μέρας! Φιλάκια!

      Delete
  5. Κολασμένο french toast σε παραλλαγή Μαρία μου!! Ευχαριστούμε για την πρόταση! Καλημέρες και φιλιά!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Αν και το french toast είναι βουτηγμένο στο αυγό ενώ αυτό το έχει ολόκληρο! Σ'ευχαριστώ πολύ! Φιλάκια!

      Delete
  6. τελειο!!! το κανω συνεχεια και ειδικα οταν μας περιμενει δυσκολη μερα...αλλα ποτε με τυρι! φοβερη ιδεα κουκλα!!!!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Μπορείς να βάλεις και κομματάκια ζαμπόν για περισσότερη νοστιμιά!

      Delete
  7. Τρελαίνομαι για τα αυγα σε οποιαδήποτε μορφή τους το τελειο ειναι το τηγανιτο μου να βουταω στο λαδακι και στον κροκο.. αλλα η δικη σου εκδοχή Μαρία μου θα με κανει να το απομαβανω με χωρίς ενοχες... τέλειαα.!! ευχαριστουμε.. φιλακιααα!!!!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Αχ έτσι κι εγώ βουτάω στο λάδι και τον κρόκο! Σ'ευχαριστώ πολύ! Φιλάκια!

      Delete
  8. Απλά τέλειο! Και στο φούρνο ακόμα πιο τέλειο! Θα το φτιάξω σήμερα κιόλας για βραδινό! Ευχαριστούμε πολύ Μαρία για την ιδέα!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Και για βραδινό και για μεσημεριανό! Είναι παντός καιρού! Σ'ευχαριστώ!

      Delete
  9. Λατρεύω και φτιάχνω συχνά αυγοφέτες αλλά να μια καλή ιδέα για κάτι διαφορετικό! Θα τη δοκιμάσω σίγουρα! Την ΚΑΛΗΜΕΡΑ μου Μαρία!

    ReplyDelete
  10. Τι φοβερή ιδέα! Εγώ θα το κάνω και για απόγευμα. Τέλειο!!!

    ReplyDelete

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogging tips